힐링시간1 혼자만의 시간을 회복 시간으로 바꾸는 콘텐츠 누군가와 함께하는 시간도 좋지만, 때로는 혼자 있는 시간이 가장 절실할 때가 있습니다.바쁘게 흘러가는 하루 속에서 혼자 있는 시간이 어색하거나 불안하게 느껴질 수도 있지만,그 시간을 ‘회복’과 ‘재정비’의 기회로 바꾸는 콘텐츠들이 분명히 존재합니다.오늘은 그런 혼자만의 시간을 의미 있고 따뜻하게 보내게 해주는 책, 영상, 활동 콘텐츠들을 소개할게요.1. 조용한 글, 짧은 에세이 – 마음을 가볍게 해주는 책추천 도서:『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 – 정신과 의사의 진솔한 상담 기록『아무것도 하지 않아도 괜찮은』 – 쉼에 대해 말하는 따뜻한 에세이『내가 틀릴 수도 있습니다』 – 스님과 철학자의 겸손한 대화왜 좋을까? 말이 많지 않아도, 나를 있는 그대로 바라봐주는 글은 혼자 있는 시간의 공허함을 줄여줘.. 2025. 7. 20. 이전 1 다음