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『인간 실격』을 읽고, 나는 나를 다시 바라보기 시작했다

by 오리온11 2025. 7. 3.

 

다자이 오사무가 던진 절망 속에서 희망을 보다

"나는 사람으로서 실격이다."
이 문장을 처음 읽었을 때, 숨이 멎는 듯했습니다.
『인간 실격』은 문학이라는 형식을 빌려, 인간의 내면 가장 깊은 곳을 찌르는 책입니다.
저는 이 책을 50대에 읽었지만, 진심으로 말하건대 30대에 읽었다면 좋았을 책이기도 합니다.

이 글에서는 『인간 실격』이 왜 여전히 많은 사람에게 읽히고,
특히 삶에 대한 회의와 자기혐오 속에 있는 이들에게 어떤 힘을 주는지,
그리고 50대가 된 지금의 시선에서 느낀 메시지를 나누어보고자 합니다.

📖 『인간 실격』 줄거리 요약 (스포일러 없음)

주인공 ‘요조’는 어린 시절부터 자기 자신과 세상을 단절하며 살아갑니다.
겉으로는 익살스럽고 착해 보이지만, 속은 심각한 불안과 공허감으로 가득합니다.
그는 술, 여인, 위선적 인간관계 속에서 점점 스스로를 잃어갑니다.
결국 그는 "나는 인간으로서 실격이다"라는 고백과 함께, 사회의 틀 안에 살아갈 수 없는 인물이 됩니다.

책은 그의 자전적 고백 형태로 전개되며, 다자이 오사무 본인의 삶과도 많은 부분이 겹칩니다.

🧠 심리학적으로 바라본 『인간 실격』

이 작품을 단순한 소설로 보지 않고, 심리적 문서로 보면 그 무게는 더 커집니다.
요조가 겪는 내면은 우울증, 분열적 자아, 외상 후 스트레스 등 다양한 정신적 혼란과 연결됩니다.

특히 주목할 부분은 다음과 같습니다:

  • 자기혐오(Self-hatred): 자신의 존재 자체를 부정하며 고통받음. 이는 자기 개념의 왜곡(distorted self-image)과 관련.
  • 가면 증후군(Impostor syndrome): 타인을 기쁘게 하기 위해 연기하며 진짜 자아를 잃음.
  • 실존적 공허(Existential emptiness): "왜 살아야 하는가"를 묻는 존재적 질문, 실존주의와 연결됨.

🌫️ 내가 30대에 이 책을 피했던 이유, 그리고 지금 읽게 된 이유

30대의 나는 이 책이 너무 무겁고 어둡게만 느껴졌습니다.
삶에 대한 불안이 큰 시기에, 굳이 이런 ‘절망의 이야기’를 읽고 싶지 않았던 거죠.

하지만 50대가 된 지금, 이 책을 다시 집어들며 깨달았습니다.
『인간 실격』은 단순한 자기 파괴의 기록이 아니라, 철저한 자기 인식의 여정이었습니다.

누구나 마음속에는 '요조'가 있습니다.
남들에게 좋은 사람으로 보이고 싶지만,
때로는 도망치고 싶고,
모든 걸 내려놓고 싶을 때가 있죠.

이 책은 그런 감정을 숨기지 않아도 괜찮다고 말해주는 드문 문학작품입니다.

💬 문장 하나가 주는 위로

“나는 누구보다 진지하게 살아보려 애썼던 사람이다.”

이 문장을 읽는 순간, 눈시울이 뜨거워졌습니다.
요조의 삶은 실패처럼 보이지만, 그는 누구보다 진지하게, 인간답게 살아보려 애쓴 사람이었습니다.
그것만으로도, 그는 실격이 아닙니다.
그는 인간 그 자체입니다.

🌱 절망에서 끝나는 이야기는 없다

『인간 실격』은 명확한 결말도, 교훈도 주지 않습니다.
하지만 그래서 더 진실합니다.
왜냐하면, 실제 인생도 정답이 없고, 중간에서 계속 흔들리기 때문입니다.

이 책을 읽고 나면,
“나만 그런 게 아니구나.”
“이 감정도 인간이니까 가능한 거구나.”
하는 마음이 생깁니다.

그 마음이 바로, 다시 살아가게 하는 힘이 됩니다.

🧓 마무리하며: 50대가 전하는 『인간 실격』의 의미

이 책은 아무도 몰래 마음속에 숨겨두었던 감정들을 조용히 꺼내어 다독여줍니다.
삶에 지쳐 있는 당신,
자기 자신을 미워하고 있는 당신,
아무도 나를 이해하지 못한다고 느끼는 당신에게
이 책은 말없이 곁에 있어줍니다.

그리고 이렇게 속삭이죠.

“당신은 실격이 아닙니다. 오히려, 너무나 인간적입니다.”